Chronický stres, zpravidla spojený s vysokým pracovním nasazením, velmi často vede k nepřekonatelné únavě, doprovázené psychickými symptomy, které doprovázejí příznaky fyzické a často také sociální. Hovoříme o burnout syndromu neboli syndromu vyhoření. Bývá také důsledkem nerovnováhy mezi očekávání v profesním životě a realitou, tedy obecně mezi...
Padají na vás ze všech stran starosti, se kterými si nedokážete poradit? Není divu, že vám množství stresových situací způsobuje psychické problémy. To bohužel může vést i ke vzniku nemocí, je proto v zájmu každého člověka, aby se snažil stres eliminovat. Víte, co je holotropní dýchání? Pokud jste o něm ještě neslyšeli, tak vám vysvětlíme, jak...
Zraněné vnitřní dítě je termín používaný v psychologii pro popis trvalých emocionálních a duševních ran, které mohou vzniknout v dětství a projevovat se v pozdějším věku. Tato zranění mohou mít různé příčiny, jako například emocionální zanedbávání, fyzické zneužívání, psychické trauma, ztráta blízké osoby a mnoho dalších.